課程介紹
BREAKING課程-入門班
強身健體、調整體態、活絡筋骨、自信培養、與眾不凡
招牌課程BREAKING，時下最流行的舞蹈，不僅有帥氣的舞步最獨特的就是他的肢體招式。
在BREAKING霹靂舞中的招式需要不斷的練習，進而能培養出堅韌不拔的毅力與堅持，也需要一定的身體素質，所以不僅帥氣還能強身健體，是唯一兼具健身的舞蹈。
BREAKING入門班是專門為熱愛跳舞，或想跳舞卻不敢踏出那一步的學生而開班，教你快速又開心的進入街舞世界，踏出築夢的第一步！
招收對象：無經驗可、不限男女、5歲以上
兒童街舞
興趣培養、肢體協調、自信培養、釋放孩子活力
築夢者非常積極幼兒教育，孩子從小培養興趣及才藝，提升未來競爭力。
在舞蹈課程中能讓孩子們在鏡子及練習中，看到"帥氣、酷炫"的自己，讓舞蹈建立孩子的自信，激發潛力、勇於表現。
跳舞促進肢體的肌肉群發展、培養肢體協調以及音樂韻律感，在學習舞步的過程中，激發孩子們的記憶力，有效訓練大腦組織能力，提升創意思考能力。
藉由學習舞蹈改善極度內向的個性，也提在練習中能培養孩子們對事情的態度，發洩孩子們的精力，以及提升專注力，能預防孩子們學壞及接觸不良嗜好。
招收對象：不限男女、無經驗可、3~12歲孩童
熱門MV課程
改善協調、提升對音樂韻律感、舞台魅力、自信提升
年來的韓國K-Pop團體，不斷在歌曲的舞蹈動作上創新，搭配吸引人並且有記憶點的舞蹈動作，開始造成眾多歌迷的仿效。
課程會以4堂教學一首歌曲，老師會把熱門MV的舞蹈動作，用原汁原味，或是改得更簡單易學後的舞序教給學員，學習的過程中可以訓練肢體美感、身體協調性、對柔軟度和肌耐力也有幫助，而在熱門歌曲的氛圍之下，學員可充分享受跳舞的樂趣，想像自己就是MV當中的巨星，增加自信心。
招收對象：無經驗可、不限男女、3歲以上
瑜珈課程
釋放心靈、紓解壓力、調整姿態、體態雕塑、快速瘦身
給自己一次身體與心靈的美麗洗滌，在瑜珈課程的世界裡可以練習找回自我與健康，享受與自己內心對話與獨處的空間，身體有動就會有靜，讓自己在高張力的狀態之後來一場心靈的饗宴，反而會在課程之後讓心情更穩定思緒更清楚，並且在這裏學習如何控制自己。
現在人因為工作壓力的繁忙與強迫而導致交感神經的高張，且會忘記自己的身體與心靈上的缺乏與需求，在這堂課程中慢慢地練習調整你的自律神經，讓身體回歸平衡與健康。
有氧課程
提升心肺、高效燃脂、健康減肥、快速瘦身
近年來健康問題越來越被重視，人隨著年齡漸長，身體的心肺功能、肌肉量、骨質密度，生理機能會逐漸退化。
現代人生活模式的改變，生理機能退化，並不是只會發生在老年人身上，反而現今更多的年輕人，因為運動量的不足，導致肌肉量的不足，引起許多的慢性疾病，養成運動的習慣除了可以增加心肺功能，增加肌力，還可讓關節液潤滑關節，提供軟骨所需的營養，保護關節。有氧課程中，由音樂有效釋放壓力加上簡單有趣又帥氣的街舞動作，讓身體藉由規律的進行有氧運動，讓達到身體心肺、肌力、得到激活進而提升，隨著低到高的衝擊，讓身體瞬間快速燃脂，不只減肥瘦身，還要還你健康。
體態雕塑課程
提升心肺、高效燃脂、健康減肥、快速瘦身
近年來健康問題越來越被重視，人隨著年齡漸長，身體的心肺功能、肌肉量、骨質密度，生理機能會逐漸退化。
現代人生活模式的改變，生理機能退化，並不是只會發生在老年人身上，反而現今更多的年輕人，因為運動量的不足，導致肌肉量的不足，引起許多的慢性疾病，養成運動的習慣除了可以增加心肺功能，增加肌力，還可讓關節液潤滑關節，提供軟骨所需的營養，保護關節。有氧課程中，由音樂有效釋放壓力加上簡單有趣又帥氣的街舞動作，讓身體藉由規律的進行有氧運動，讓達到身體心肺、肌力、得到激活進而提升，隨著低到高的衝擊，讓身體瞬間快速燃脂，不只減肥瘦身，還要還你健康。
